Шесть правил Лабковского, которые работают, но не очень приятны окружающим.

Делать только то, что хочется.
Не делать того, чего делать не хочется.
Сразу говорить о том, что не нравится.
Не отвечать, когда не спрашивают.
Отвечать только на вопрос.
Выясняя отношения, говорить только о себе.

Вот так просто непросто избавится от тревоги и невроза.